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Come tenersi in forma durante l'inverno
La pioggia, il vento e le basse temperature sono grandi nemici durante la stagione invernale, in quanto lasciare il proprio letto caldo fatto di cuscini e coperte diventa un’impres...
Torcicollo: cos'è, come arriva e come guarire
Il torcicollo è una condizione dolorosa che affligge i muscoli del collo e il tratto cervicale della colonna vertebrale....
Come si rinnova la nostra beauty routine in autunno?
Il freddo sicuramente può creare qualche insidia, vediamo allora, insieme, come preparare al meglio la nostra pelle al freddo....
Igiene orale e bambini: come insegnargli a lavare bene i dentini
Insegnare ai bambini a lavarsi i denti è una sfida estremamente importante per ogni genitore: abituarli a prendersi cura della propria igiene orale fin da piccoli è difatti il prim...
Dieta autunnale: quali vitamine mettere in tavola
L’autunno è alle porte: le foglie cadono, le temperature scendono e la nostra dieta cambia. Per aiutarci a combattere malanni e godere di una buona salute generale, scegliere cosa...