I nostri consigli
Difese immunitarie, come rinforzarle
L’autunno è arrivato, accompagnato dalla paura di poter incorrere in qualche malanno di stagione. Quando gli impegni si accavallano e lo stress aumenta , diveniamo più stanchi e v...
Stress da rientro? Ecco come affrontarlo
Tutti quei sentimenti positivi che abbiamo provato quando eravamo in vacanza, iniziano a svanire non appena ci mettiamo sulla strada di ritorno e rischiamo di finire vittime del co...
Caldo e gravidanza: come affrontare l'estate con il pancione
Quest’anno le alte temperature sembra proprio che non ci diano tregua. Caldo e umidità possono creare problemi a molte, soprattutto se devono “portare in giro” un pancione da terzo...
Protezione solare: come scegliere quella adatta a te
Come possiamo orientarci in quella che ormai è diventata una vera e propria giungla di filtri solari?...
Occhiaie e borse: qual è la differenza?
Borse e occhiaie sono due inestetismi molto diversi che caratterizzano la zona degli occhi ma che spesso compaiono insieme, rendendo il viso affaticato e lo sguardo stanco....