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5 consigli per dormire meglio
Ti capita spesso di rigirarti nel letto senza riuscire a prendere sonno? Oppure ti risvegli frequentemente durante la notte e il tuo sonno è agitato? Purtroppo i problemi legati al...
Capelli rovinati dalle vacanze? Ecco qualche consiglio!
I capelli rovinati dalle vacanze sono un ricordo che nessuno di noi vorrebbe portare a casa, ma purtroppo è un inconveniente molto comune....
Cambio stagione: come affrontarlo
Ti è mai capitato di sentirti improvvisamente spossato, di avere il sonno sregolato e un umore altalenante proprio in quei periodi di passaggio, quando l’estate cede il passo all’a...
Raffreddore, come guarire in poco tempo?
Il raffreddore è una delle malattie stagionali più comuni, un fastidio che, seppur lieve, può rallentare le nostre giornate e ostacolare la produttività. ...
Integratori per le difese immunitarie: perché sono utili
Con l’arrivo delle stagioni fredde, l'attenzione verso la nostra salute e, in particolare, verso le difese immunitarie, cresce in modo esponenziale. Tra i tanti modi per supportare...