L’estate è la stagione in cui più ci si mette in mostra. Il caldo spinge a scoprirsi e invita ad andare in giro con un bel po’ di pelle nuda esposta all’aria. Tuttavia, questa esposizione, “costringe” a prendersene cura in modo ancora più scrupoloso del proprio corpo e della propria pelle: questo vale per tutto il corpo e anche per le estremità inferiori, ebbene sì, i piedi!

Dopo il lungo periodo, invernale possono apparire un po’ trascurati, con unghie non proprio impeccabili, ispessimenti e piccoli calli, pellicine morte e talloni screpolati. Nulla che una buona pedicure non possa risolvere. Ecco i nostri 5 consigli per piedi perfetti in estate:

1) Un pediluvio per rilassare la pelle

La beauty routine per piedi perfetti inizia con un bel pediluvio. Immergere i piedi in acqua calda per almeno 10 minuti li preparerà per tutti gli step successivi. Permette infatti di rilassare i muscoli, ammorbidire la pelle e le unghie, che vanno pulite e liberate dallo smalto. Per ottenere il massimo dal pediluvio, una buona pratica è quella di aggiungere all’acqua un po’ di bicarbonato o di sale grosso (o sali specifici) per disinfettare, oppure degli oli essenziali per un tocco di profumo.

2) Eliminare calli e pelle ispessita 

Una volta ammorbidita la pelle, arriva il momento di levigare le parti più soggette ai calli e alle screpolature, come i talloni. Per farlo si possono utilizzare prodotti specifici come la lima e la pietra pomice, oppure il rullo anti-ruvidità, in caso di un maggior ispessimento. Questo passaggio, però, non deve essere effettuato troppo di frequente, perché potrebbe causare l’effetto contrario, ossia favorire la comparsa dei calli e, a lungo andare, peggiorare la situazione.

3) Fare uno scrub

Dopo essersi presi cura delle parti più ostinate, bisogna eliminare le cellule morte presenti anche nel resto del piede per rendere la pelle più morbida e favorire l’assorbimento dei prodotti usati negli step successivi: si possono usare scrub specifici oppure soluzioni fai da te a base di zucchero o sale e un qualsiasi olio vegetale

4) Utilizzare una crema idratante 

Dopo lo scrub, i piedi sono pronti per essere idratati. Per un risultato più soddisfacente, meglio utilizzare prodotti specifici, pensati per i talloni screpolati o per combattere l’eccessiva sudorazione.

5) Prendersi cura delle unghie

Dopo il pediluvio, arriva il momento di prendersi cura delle unghie. Una volta sistemate e limate con una lima morbida, si può applicare lo smalto, meglio se protettivo, rinforzante e pensato appositamente contro l’ingiallimento. Attenzione però, lo smalto non va tenuto per più di 15 giorni, perchè potrebbe indebolire l’unghia e rovinare la superficie.